Las mejores bandas de resistencia para tonificar tu trasero, piernas y brazos en casa

Hola, muslos fuertes y jugosos.



Por 16 abr 2020 Tonificarlo target.com$7.99 COMPRA AHORA

Si necesita algo de motivación para ayudarlo a superar esos últimos conjuntos, ver la palabra 'bootyful' podría ser un recordatorio muy necesario.



2Uno que te ayudará a establecer metas.Banda elástica Gaiam urbanoutfitters.com$22.00 COMPRA AHORA

Ojalá lo sepas, pero no juzgues si no lo sabes: tus tríceps son definitivamente más pequeños y (probablemente) más débiles que tus muslos. Este kit contiene diferentes niveles de resistencia, por lo que puedes trabajar todos los músculos sin sobrepasar o fallar.

4uno que viene con accesoriosKit para principiantes Nike kohls.com$25.00 COMPRA AHORA

Buscando algo simple? No puedes equivocarte uniéndote al equipo Nike. Envuelva esto alrededor de sus muslos mientras se pone en cuclillas para involucrar sus glúteos, envuélvalo alrededor de sus espinillas y haga algunas caminatas de cangrejo para trabajar esos glúteos externos, o sepárelo para un entrenamiento rápido de hombros y espalda.



6uno que está codificado por coloresBanda de resistencia Hermosa lirio bellelily.com$15.49 COMPRA AHORA

Envuelva un extremo de este tipo alrededor de su tobillo y enganche el otro extremo a algo que sea estable para la perfecta sesión de sudor en casa.

8uno para ejercicios de la parte superior del cuerpoBanda de ejercicio de resistencia Equipo de fitness dickssportinggoods.com$7.99 COMPRA AHORA

Sujete los extremos de este a las patas de un cajón o sofá pesado para comenzar su entrenamiento sin ningún equipo voluminoso.