Esto es lo que pasa si no te duchas durante dos días

No es agradable.

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Y si eso no es suficiente para que te tomes la ducha en serio, existe otra gran razón para mantenerte limpio, ya que también es vital para una piel sana.



La ducha ayuda a mantener la piel libre de imperfecciones al evitar que se acumulen los aceites en la piel, y esto es particularmente importante si hace ejercicio con regularidad.

`` Mantener la ropa empapada en sudor húmedo y salado cerca de la piel durante períodos prolongados después de hacer ejercicio provoca irritación y un mayor riesgo de pequeñas abrasiones o roturas de la piel '', dijo Holly L. Phillips, M.D., médica de salud femeninaLa salud de la mujer. 'Esto puede aumentar el riesgo de infecciones bacterianas y micóticas, como estafilococos o el hongo que causa la tiña inguinal'.

Si realmente debe saltarse una ducha, Phillips dice que es esencial que se cambie la ropa del gimnasio y los dermatólogos recomiendan mantener siempre limpias las axilas, la ingle y la cara, ya que se dice que estas áreas son especialmente propensas a atraer bacterias.

Sin embargo, los fanáticos de las duchas realmente largas se sentirán decepcionados al saber que tampoco hacen ningún bien a tu piel. Demasiado tiempo de ducha puede eliminar los aceites de su cuerpo, lo que puede dejar su piel con una sensación de sequedad y escamas. En el lado positivo, nadie se quejará de tu mal olor.